Diety

Dieta STANDARD składa się z 5 zróżnicowanych, pełnowartościowych posiłków z wielu kuchni świata. To dieta dla osób które chcą się zdrowo odżywiać lub z przyjemnością zgubić kilka nadprogramowych kilogramów i cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Dieta pudełkowa WEGAŃSKA jest w 100% roślinnym planem żywieniowym. Wyklucza wszystkie składniki pochodzenia odzwierzęcego takie jak mięso, ryby, nabiał, jaja, miód czy wino.

Dieta pudełkowa WEGE+RYBY jest naszą propozycją dla osób, które nie chcą całkowicie rezygnować z mięsa w codziennym jadłospisie, pozostawiając w nim ryby. Dieta wegetariańska z dodatkiem ryb jest stworzona przez nas tak, aby zapewnić Twojemu organizmowi wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje.

Dieta pudełkowa BEZ GLUTENU I LAKTOZY.. Z myślą o nietolerancjach pokarmowych stworzyliśmy w pełni bezpieczną dietę, którą mogą zamawiać nasi Klienci. Nasze dania przygotowywane są w oddzielnej kuchni oraz pakowane w odseparowanym pomieszczeniu. Ponadto wszystkie składniki wykorzystywane do przygotowania diety posiadają certyfikaty potwierdzające brak obecności glutenu oraz laktozy.

Dieta SPORT to dieta dla osób aktywnych fizycznie. Odpowiednio zbilansowana dieta pod kątem mikro i makroskładników jest kluczowym elementem w walce o wysportowaną sylwetkę. Dietetycy Diety od Marchewy stworzyli menu z podziałem makroskładników, który zapewnia odpowiednią ilość węglowodanów potrzebnych do intensywnych treningów oraz właściwą ilość białka, która jest niezbędna do budowy masy mięśniowej. W zależności od wariantu 1300 kcal – 4500 kcal dieta się z 5 posiłków lub 6 posiłków (dodatkowo shake proteinowy).

Dieta pudełkowa PALEO (w wersji samuraj) to dieta dla wytrwałych, zakłada wyeliminowanie z codziennego jadłospisu żywności wysokoprzetworzonej, produktów zbożowych zawierających gluten, mlecznych, cukrów, tłuszczy rafinowanych, a nawet soli. Dieta PALEO opiera się zatem na tłustym mięsie, rybach, jajach, warzywach i owocach. Badania naukowe wskazują, że dieta PALEO pomaga walczyć z chorobami cywilizacyjnymi, przyczynia się do spadku wagi oraz zapewnia stabilizacje poziomu glukozy we krwi. Długotrwałe stosowanie diety PALEO zaleca skonsultować z dietetykiem. Dieta rekomendowana dla osób z Hashimoto.

Dieta KETO ma coraz więcej zwolenników. Chcesz zaobserwować efekty w krótkim czasie? Jeśli tak, dieta pudełkowa KETO opracowana przez Dietę od Marchewy jest właśnie dla Ciebie! Znaczne ograniczenie węglowodanów i cukru, w połączeniu ze zwiększoną ilością zdrowych tłuszczy dostarczanych w olejach roślinnych, orzechach i awokado pozwoli jednocześnie: zredukować wagę, zachować stały poziom energii na co dzień, a nawet polepszyć jakość snu. W diecie nie brakuje również białka, które dostarczane jest w mięsie, rybach, serach i jajach. Owoce występują w diecie KETO w śladowych ilościach.